Blaasproblemen?

Doe de zelftest

Blaasproblemen? Doe de zelftest

Bekkenfysiotherapie

Als de bekkenbodem niet goed functioneert, kunnen problemen ontstaan zoals verlies van urine, of juist niet goed kunnen plassen, problemen met vrijen en pijnklachten.

Carel Jan van der Heide Bekkenfysiotherapeut Andros MannenkliniekHet niet goed kunnen ontspannen van de bekkenbodem kan klachten veroorzaken of klachten verergeren.

Carel Jan van der Heide
Gynos Vrouwenkliniek

Blaasproblemen Vrouw Gynos Vrouwenkliniek

Bekkenfysiotherapie gaat over het gebied tussen navel en knieën, dus over de lage rug, het bekken en de heupgewrichten. In dat gebied liggen onze inwendige organen veilig opgeborgen tussen bot-, spier- en bindweefsel. Van alle spieren zijn de bekkenbodemspieren het belangrijkste; zij fungeren als de poortwachters van de organen die er boven liggen en hebben daarmee een verantwoordelijke taak te vervullen bij het doorlaten of juist tegenhouden van de gebruikmakers van die poorten.

Het is dus begrijpelijk dat er problemen kunnen ontstaan als die bekkenbodem niet zijn werk naar behoren doet: verlies van urine en/of ontlasting, verzakkingsklachten, of juist niet goed kunnen plassen of ontlasten, problemen met vrijen en pijnklachten. In een verder stadium ontstaan irritatie en ontsteking die komen en gaan in een wisselend patroon.

Als de bekkenbodem niet goed kan ontspannen op de momenten dat dit juist wel moet ontstaan er opstoppingen in de poorten met als gevolgen moeilijk plassen, obstipatie, vaak kleine beetjes moeten plassen en ontlasten, nadruppelen, irritaties en wondjes van de huid en echte pijn die heel hinderlijk kan worden. Bij mannen wordt de prostaat die midden op de bekkenbodem ligt gemakkelijk geïrriteerd bij een chronisch te hoge spierspanning. Begrijpelijk is dat er ook seksuele problemen kunnen ontstaan zoals bij vrijen, erectiebeloop en beleving. Vermijdingsgedrag en relatieperikelen liggen dan op de loer.

Ook de blaas en de darm kunnen last krijgen van die filevorming bij de uitgangspoorten terwijl zij zelf niets mankeren. Veel aandrang of juist een extra grote vulling kunnen het gevolg zijn.

Bekkenfysiotherapie is essentieel bij al deze problemen: het brengt de poortwachtersfunctie van de bekkenbodem goed in beeld en zorgt voor het oplossen van de files en vervolgens voor een correcte doorstroming van alle verkeer en van alle soorten verkeersdeelnemers. Bedenk dat het gaat om het leren beheersen van heel gewone spieren (zoals uw arm- en beenspieren) op een wat ongewone plek van het lichaam. En deze training hebben we nooit meegekregen van thuis of van school.

Iedereen heeft een bekkenbodem en iedereen kan leren om deze optimaal te gaan gebruiken. En iedereen met een kleine of grote klacht in het bekkengebied heeft er baat bij. Ook zij die toch een operatie moeten ondergaan worden tegenwoordig eerst verwezen naar de bekkenfysiotherapeut voor het optimaliseren van het te opereren gebied.

Voor de behandeling van klachten in het bekkenbodemgebied werkt Gynos Vrouwenkliniek / Andros Mannenkliniek samen met Carel Jan van der Heide, geroutineerd bekkenfysiotherapeut in het Expertiscentrum Bekkenbodem.

Doe de zelftest Stel vraag aan arts

Het ZKN-keurmerk garandeert kwaliteit, professionaliteit, veiligheid en hygiëne met onafhankelijke toetsingen.

Artsenblog

Test menopauze: thuis urinetest doen is niet zinvol

De Consumentenbond interviewde onze gynaecoloog Magda Armeanu over medische tests. Deze maand verschijnt in de Gezondgids een artikel over het nut van medische zelftesten die vrouwen zelf thuis kunnen doen. Is een menopauze urinetest zinvol? Dr. Armeanu geeft... Lees verder

Overgang leeftijd: kan je de overgang uitstellen?

'Hoe zit het met overgang en leeftijd? Kan je de overgang uitstellen? Of de leeftijd van de menopauze beïnvloeden? Bijvoorbeeld door het slikken van de pil? Of omdat je minder menstruaties hebt gehad door zwangerschappen en lang borstvoeding geven? Heeft een gezonde... Lees verder

Gynaecoloog OLVG stelt vragen bij NHG-richtlijn over overgang

In de uitzending van Nieuwsuur van 2 maart 2018 stelt gynaecoloog Dorenda van Dijken vragen bij de terughoudendheid bij het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG) om de eigen richtlijn voor de overgang te updaten. 'Hierdoor hebben huisartsen niet alle relevante... Lees verder

‘Huisartsen laten vrouwen met ernstige overgangsklachten in de kou staan’

Even op de tanden bijten, het hoort nou eenmaal bij deze levensfase. Dat krijgen vrouwen met ernstige overgangsklachten vaak te horen bij de huisarts. Gynaecologenvereniging NVOG en lotgenotenstichting Vuurvrouw vinden dat huisartsen deze vrouwen nu vaak tekort doen.... Lees verder

Wat zijn bio-identieke hormonen?

Bio-identieke hormonen zijn hormonen met dezelfde chemische en moleculaire structuur als de hormonen die het lichaam zelf produceert. De term "bio-identieke hormonen" zegt dus iets over de wijze waarop de hormonen zijn samengesteld. Oestrogeen Vrouwen produceren... Lees verder

De echte feiten over hormonen voor overgangsklachten

'Vrouwen met overgangsklachten werden ten onrechte niet behandeld met hormonen de afgelopen 15 jaar.' Dat staat in een belangrijk wetenschappelijk artikel in het meest recente nummer van het tijdschrift Climacteric van de Interantional Menopause Society. 1 op de 3... Lees verder

Hormoontherapie of anticonceptiepil tijdens overgang?

Hormoontherapie of anticonceptiepil, wat is de beste keuze tijdens de overgang? Ik hoor van mijn vriendinnen dat als ik gewoon aan de pil blijf, dat hetzelfde effect heeft als hormoontherapie. Is dat echt zo? Wat zijn de voor- en nadelen? Deze vraag ontvingen we van... Lees verder

‘Nee joh, het is de overgang!’

Onze gynaecoloog dr. Magda Armeanu werd geïnterviewd voor RTL Nieuws weekendmagazine over overgangsklachten en hormonen.   Opvliegers, stemmingswisselingen, hartkloppingen: het zijn allemaal symptomen van de overgang. Deze week was het de Internationale Dag van de... Lees verder

Overgangsklachten in de media: slik liever hormonen

Deze zomer was er in de kranten volop aandacht voor overgangsklachten en hormoontherapie. Mede door het nieuwe boek van kinderboekenschrijfster Francine Oomen. Discussies ontstonden over een 'medische aanpak' versus 'de overgang omarmen'.  We vroegen onze gynaecoloog... Lees verder

Stoppen met hormoontherapie niet meer standaard op basis van leeftijd

Standaard stoppen met hormoontherapie op basis van leeftijd is niet de beste oplossing. In plaats van het beoordelen op leeftijd kan beter een individuele afweging worden gemaakt van de voordelen en mogelijke risico’s van de hormoontherapie. Hierover werd in het... Lees verder

Blijf op de hoogte en schrijf u in voor de nieuwsbrief